碑林卫健 · 区中医院 柏树林中心举办爱护眼睛预防近视讲座

为了使小学生了解近视的危害，促使小学生爱护自己的眼睛，预防近视眼，柏树林社区卫生服务中心联合陕西省保健协会专家宣讲团，邀请西京医院眼科李安医师于2021年12月1日下午在东羊市小学校给小学生进行了《爱护眼睛预防近视》知识讲座，参加学生44人。

李医师详细地给学生们讲解了近视眼的危害，以及如何预防近视眼相关知识。

通过讲座，使学生们掌握了预防近视眼的八个妙招：注意用眼卫生、坚持做眼保健操；劳逸结合，睡眠充足；增加户外活动；注意营养，多吃紫色的水果和蔬菜；加强锻炼，增强体质；书写阅读姿势正确；远离电子产品；定期检查正规治疗。课后，李医生和学生们互动活跃，学生们提出的用眼健康小问题，李医生都耐心地一一解答。

此次讲座，使学生们认识到合理用眼，养成良好用眼习惯，保护眼睛的重要性，掌握了预防近视的基本知识。