今年过年不送烟 送烟=送危害！

每年

我国有100多万人因烟草失去生命吸烟的人比不吸烟的人平均寿命减少10年不要对烟草的危害抱有侥幸心理因吸烟而早死的人往往成为了“沉默的数据”

春节临近中国人过节喜欢给男性长辈送烟送酒这个习惯得改改了《健康陕西行动2030》明确提出为了让更多人了解吸烟和二手烟暴露的严重危害全社会要积极营造不在他人面前吸烟、勇于拒绝二手烟的良好社会氛围吸烟的危害再说一遍1.对呼吸系统的危害：可损害肺功能和呼吸道免疫功能，引发或诱发多种呼吸系统疾病，如：慢性支气管炎、呼吸系统感染等；2.对心血管的危害：吸烟会损害血管内皮功能，致动脉粥样硬化的发生，可引发多种心脑血管疾病，如：冠心病、脑卒中等；3.对多种器官的危害：已知烟草烟雾中含有69种致癌物，长期吸烟最终有可能导致恶性肿瘤的发生，如：肺癌、喉癌、口腔癌等；4.其它危害：可增加患糖尿病的风险；可导致骨质疏松；可诱怀孕女性早产、难产等；5.不仅仅是吸烟有害健康，二手烟也同样可以严重危害您家人、孩子的身心健康，特别是孩子的呼吸道和肺部。

过年走亲访友相约加入戒烟行动吧！

1. 请家人及周围的亲朋好友监督、支持，鼓励吸烟者坚持戒烟；2. 向成功戒烟的人请教成功的经验，再结合自身，找到适合自己的戒烟方法；3. 可以去正规的戒烟机构或门诊，听从专家或医生的建议，指导。

摒弃送烟陈规陋习健康开心迎虎年新春健康是我们共同的追求，控烟是世界的潮流，是现代文明的体现。在举国祷祝新年更美好、更健康、更幸福的同时，让我们做自己健康的第一责任人，积极行动起来，过年送礼不送烟、见面不吸烟、不敬烟、不劝烟，共同改变不文明习俗，共度健康文明春节。

来源：陕西省卫健委