灞桥区红旗社区卫生服务中心进社区开展高血压知识讲座

随着老龄人口数量不断增多，老年人的健康成了社会关注的重点，高血压病是危害老年人健康的主要疾病。为增进人们对高血压更深入的认识，灞桥区红旗社区卫生服务中心于2023年3月14日在十里锦绣云锦社区开展高血压健康知识讲座，呼吁广大群众通过限制钠盐摄入量来预防和控制高血压，提倡控盐限油控制体重的健康生活方式，最终实现降压的目的。

本次讲座参与人数30余人。通过发放健康教育宣传材料、讲座现场健康咨询等形式，指导居民对高血压病要采取有效的自我保健和预防措施，做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。提倡控盐限油控制体重的健康生活方式，减少心脑血管疾病的发生。

课后，居民们就各自的问题向授课老师进行提问，老师逐一分析，逐一讲解，为老人们答疑，获得了一致好评。

讲座结束后，工作人员现场为大家测量血压、血糖，发放小礼品。

通过讲座，使辖区居民对高血压有了一个理性的认识，对防治高血压疾病提供科学、健康、有益的指导。进一步提高了大家的自我保健意识，宣传健康生活新理念，增长了大家的健康知识。