男士怎么防止衰老

彩虹岛网2015-01-07 15:57

科学研究显示，皮肤的生长期一般在25岁左右结束，所以说防皱措施应该从25岁开始，好的生活习惯、好的防皱措施、好的抗皱产品完全可以帮助你延缓皱纹的到来。

1、基础地护理方法：清洁+调理+滋润。

2、定期地去角质护理。

3、避免护肤的误区。

误区一：运用女士的护肤品。

男人与女人皮肤有很大区别，运用女士的护肤品，往往会把皮肤弄的更糟；

误区二：用清水洗洗脸就可以。

单纯的洗脸是绝对不能满足皮肤不同护理要求的；

误区三：不用防晒霜。

男性经常更多的从事户外活动，阳光下曝晒会导致皮肤发红、脱皮、过敏甚至可能引发谢顶或皮肤癌，一定要采取有效的防晒措施。力戒烟、酒、赌，保持充足睡眠，每天坚持服用维生素E胶囊，它可延缓身体衰老与性衰，多吃点提高身体抵抗力的保健品。